dimarts, 24 de febrer del 2015

Cicle coneixer Montserrat

Pròxima sortida el 22 de Març.
Ascensió a la roca de Sant Salvador o l'Elefant de 1156m ( zona de Tebaida )
DADES D'INTERÈS:
Sortida, de Santa Cecília a les 8'30h     Arribada, aprox. a Santa Cecília a les 14'00h.
Itinerari, circular Duració itinerari, 5h aprox. Desnivell, fort + de 500m.
Dificultat, moderada-forta. Exigència física, mitja Nivell de compromís, ( 7-8 ).
Equip i material bàsic, calçat tipus trekking, motxilla, pantalons llarg,
samarreta o camisa, jaqueta, impermeable, guants, gorro pel fred, gorra pel sol,
cantimplora amb aigua, ullera de sol, i material de seguretat, ( manta tèrmica, mòbil,
xiulet, farmaciola........... )
Equip i material recomanable, mapa de la zona, brúixola, bastons, mitjons i samarreta
de recanvi.
Recomanacions específiques per aquesta sortida, portar esmorzar i aigua suficient,
doncs no n' hi ha en tot el recorregut, portar també uns guants per trepar per cordes i
cadenes. Es obligatori de portar, ( CASC I ARNÈS )
COMENTARI SOBRE AQUESTA EXCURSIÓ:
La pujada d'aquesta excursió es bastant exigent, doncs té uns trams que haurem de
agafar nos a cordes fixes, també el ultim tram per ascendir a l'elefant es fa per una canal
 que haurem de grimpar.
DESCRIPCIÓ DE L'ITINERARI:
Pujada, sortim de Santa Cecília a buscar el GR 172 o camí de l'Arrel, pujada per la
canal del Cavall, camí de la serra de las Lluernes, l'Elefant 1158m.
Baixada, al coll de Sant Salvador, Pla de Trinitats, camí de l'Arrel, Santa Cecília.
PER INSCRIURE 'S: Formulari o bé envieu un email jrferrer.nort@gmail.com

És obligatori tenir la tarja de federació en curs.
Especificar la modalitat de la vostra tarja, ( A,B,C,D,E, )



Canal del Cavall

L'Elefant


Ermita de Sant Salvador

Pla de Trinitats

Ermita de Trinitats